Апликација за контролу анксиозности – упутство

Апликације за контролу анксиозности су драгоцени ресурси у потрази за менталним благостањем. Нуде разне алате, од вежби опуштања до вођене медитације.

Кораци за преузимање и инсталирање најбољих апликација за ментално здравље:

Приступите продавници апликација на свом уређају (Апп Сторе за иОС или Гоогле Плаи за Андроид).

Na barra de pesquisa, digite o nome do aplicativo desejado, como “Calm”, “Headspace” ou “Calm Harm”.

Изаберите одговарајућу апликацију са листе резултата претраге.

Clique no botão “Instalar” (ou equivalente) para fazer o download do aplicativo em seu dispositivo.

Сачекајте да се преузимање и инсталација заврше.

Након инсталације, отворите апликацију.

Пратите упутства за почетно подешавање, која могу укључивати креирање налога или прилагођавање подешавања.

Повезан

Истраживање књижевног света

Апликације за распоред аутобуса у реалном времену

Апликација за изванредну астрономију

Најбоље апликације за филмове и серије