Aplikacija za kontrolu anksioznosti - upute

Aplikacije za kontrolu anksioznosti su vrijedni resursi u potrazi za mentalnim blagostanjem. Nude razne alate, od vježbi opuštanja do vođene meditacije.

Koraci za preuzimanje i instaliranje najboljih aplikacija za mentalno zdravlje:

Pristupite trgovini aplikacija na svom uređaju (App Store za iOS ili Google Play za Android).

Na barra de pesquisa, digite o nome do aplicativo desejado, como “Calm”, “Headspace” ou “Calm Harm”.

Odaberite ispravnu aplikaciju sa liste rezultata pretrage.

Clique no botão “Instalar” (ou equivalente) para fazer o download do aplicativo em seu dispositivo.

Pričekajte da se preuzimanje i instalacija dovrše.

Nakon instalacije, otvorite aplikaciju.

Slijedite upute za početno postavljanje, koje mogu uključivati kreiranje računa ili prilagođavanje postavki.

Povezano

Istraživanje književnog svijeta

Aplikacije za raspored autobusa u realnom vremenu

Aplikacija za izvanrednu astronomiju

Najbolje aplikacije za filmove i serije